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Amendoim Nutty Friends
Como escolher alimentos ricos em fibras

Como escolher alimentos ricos em fibras

O consumo diário de fibras pode trazer muitos benefícios para a saúde, como regular o intestino, prevenir a obesidade, a hipertensão, entre outras doenças. Por isso, uma dieta rica em vegetais, frutas, grãos e cereais, é essencial para manter o bom funcionamento do...

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Receita de cupcake com pasta de amendoim

Receita de cupcake com pasta de amendoim

Em festa ou comemoração os doces são os que fazem o maior sucesso. Bolo, brigadeiro, bombom, mousse, tudo isso pode ser feito com pasta de amendoim, e temos todas essas receitas aqui no site, feitas com essa iguaria. Hoje, separamos esse cupcake para você se deliciar!...

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Receita de Brownie Fit com pasta de amendoim

Receita de Brownie Fit com pasta de amendoim

Faça um delicioso brownie fit com pasta de amendoim, sem precisar sair da dieta! A pasta de amendoim irá aumentar a quantidade de proteínas do seu dia. Além disso, a pasta de amendoim pode contribuir para o emagrecimento e trazer muitos outros benefícios. Por isso,...

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Receitas de doces de festas com pasta de amendoim

Receitas de doces de festas com pasta de amendoim

Gosta de amendoim e quer fazer dele o prato principal da sua festa de aniversário? Separamos algumas receitas para você se inspirar. Essa iguaria faz o maior sucesso nas festas juninas, mas por que não colocar esses doces típicos em outros tipos de celebração?!...

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Amendoim: Um dos alimentos que ajuda a dormir melhor

Amendoim: Um dos alimentos que ajuda a dormir melhor

Algumas pessoas pensam que o amendoim pode causar insônia, mas na verdade o amendoim contém triptofano, um aminoácido presente no arroz, feijão e muitos outros alimentos. Este aminoácido aumenta a produção de neurotransmissores como a serotonina e a melatonina que são...

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Receitas de sobremesas geladas com pasta de amendoim

Receitas de sobremesas geladas com pasta de amendoim

Em dias quentes só queremos algo gelado para nos refrescar, certo? E se essa receita conter pasta de amendoim, melhor ainda! A pasta de amendoim tem muitos benefícios. Ela fornece energia, melhora o humor, combate a fadiga, tonifica cabelos e unhas, tudo que você...

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